Comment lutter contre la sarcopénie ?

Si vous avez plus de 50 ans et que vous ne vous sentez pas aussi fort qu’avant ou si vous n’avez pas autant d’endurance qu’autrefois, ce n’est pas surprenant. Tout comme la densité osseuse diminue avec l’âge, nous perdons également de la masse musculaire. Le déclin du muscle squelettique, une affection appelée sarcopénie, est un processus naturel qui survient chez …

The post Comment lutter contre la sarcopénie ? appeared first on Foudesport.com.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.