Est-ce que nager permet de muscler les abdos ?

Rio de Janeiro — Jeux Olympiques 2016

Si vous avez déjà assisté à une compétition de natation professionnelle, l’une des premières choses que vous remarquerez probablement est le physique incroyable des athlètes. Prenons l’exemple du nageur le plus gagnant du monde, Michael Phelps. Non seulement il s’est classé parmi les 100 hommes les plus en forme du magazine Men’s Health …

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