Quel muscle fait reculer le dos ?

La natation est un excellent moyen d’augmenter votre force musculaire et votre endurance. Plus communément considérée comme un entraînement cardiovasculaire, la natation reste un excellent moyen de tonifier vos muscles. Vous vous demandez peut-être quels muscles il fonctionne. Ce sont les muscles utilisés en natation.

Muscles utilisés en natation

Les muscles utilisés en natation dépendent en grande partie du coup …

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