Méditation : 40 jours pour quelle raison pratiquer ?

Quarante jours consécutifs de Kirtan Kriya suffisent pour modifier l’activité cérébrale et influencer la concentration. Cette pratique trouve sa place dans plusieurs recommandations médicales pour soutenir la mémoire et réduire le stress chronique. Les résultats rapportés par des études publiées …

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