Mémoire et sudoku : stimuler votre cerveau avec ce jeu de réflexion

52 % des plus de 65 ans n’ont jamais ouvert une grille de sudoku, et pourtant, c’est leur cerveau qui pourrait en profiter le plus. En 2023, l’Institut Pasteur a suivi des seniors s’essayant aux jeux de logique : après quelques semaines seulement, leur mémoire de rappel affichait des progrès nets. Mais la majorité des personnes âgées interrogées n’intègrent pas …

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