Maximisez vos performances pour l’open 25.3

Un score élevé sur l’open 25.3 ne dépend rarement du seul niveau de force ou de cardio. L’enjeu principal réside dans la gestion précise des transitions et la capacité à maintenir l’intensité malgré l’accumulation rapide de fatigue locale. Les erreurs de stratégie coûtent plus cher que la faiblesse technique ou physique.

Les athlètes qui ajustent leur approche en fonction des …

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