Mincir en se faisant plaisir : conseils gourmands pour une alimentation équilibrée

Mincir tout en se faisant plaisir peut sembler paradoxal, mais il est tout à fait possible d’atteindre cet objectif en adoptant une alimentation équilibrée et gourmande. Il ne s’agit pas de se priver ou de souffrir de faim, mais plutôt …