Prévenir les crises de boulimie au quotidien : conseils clés

Vous avez complètement perdu le contrôle et vous vous sentez coupable longtemps après cela.Parfois, vous absorbez de grandes quantités de nourriture, qui se trouvent dans le réfrigérateur, et cela, en très peu de temps ! C’est ce qu’on appelle aussi l’hyperphagie .Tu compenses le fait de ne pas prendre de poids !Pour éviter une prise de poids possible, après …

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