Quel stade du sommeil permet de mémoriser ?

Chaque enfant est unique et le temps de sommeil peut varier d’un enfant à l’autre. Le temps de sommeil requis est la quantité de sommeil qui permet à l’enfant de se réveiller en se sentant reposé et en forme. Il existe en effet plusieurs types de traverses : les traverses petites, moyennes et grandes. Chacun a son propre rythme de …

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